6月23日（日）にあべのハルカス近鉄本店にて実施されている、

あべのハルカス近鉄本店 縁活イベントに、今年も参加させていただきました。

今回は、前回よりもはるかにたくさんの方にお越し頂き、

受付開始前からお並びいただいている方の姿も見られました。

測定は、糖化度測定・血流測定･筋力測定の3つを実施しました。

今年は、いつも健ラボがお世話になっているカイセイ薬局ハルカス南店の

薬剤師・事務のスタッフさんにもご協力頂き、測定フォローや結果のアドバイスをしていただきました☆

皆様、管理栄養士・薬剤師からの結果のアドバイスを熱心に聞いて下さり、

「測定してもらってよかったです＾＾」と喜んでお帰りいただくことができました！

今後も健ラボは、地域の皆様の健康をサポートして参ります☆

6月も中旬となり、蒸し暑くなり、少しずつ夏を感じるようになりましたね。

この日は天気も良く、70名近くの方にお越しいただきました。

毎月、来場者の約半数が初めての方で、計測会を知ったきかっかけを伺うと

大阪市の広報誌「いちょう並木」を見て来られる方が多くいらっしゃいます。

大阪府内一部の駅などでも配布されているようです(゜o゜)

今月の健康セミナーは、「生活にかかせない水と健康について考えてみませんか？」のテーマで

株式会社日本トリムの乾様より講演いただきました。

健ラボの賛助会員でもある株式会社日本トリム様は、

病院や理化学研究所などでも推奨されている整水器のメーカーです。

私たちが普段口にする飲み水にはたくさんの種類がありますが、

それらの違いや、その効果を実験を交えてお話頂きました！

７月の健康セミナーは、大塚製薬株式会社の熱中症対策アドバイザー佐伯様より、

「日常生活の熱中症対策～上手な水分・栄養補給について～」のテーマでお話頂きます★

参加は予約不要、無料となっております。

お知り合いをお誘い合わせの上、気軽にご参加ください♪

6月15日（土）に奈良競輪場にて健康測定会を実施しました★

常連の方が増え、お知り合いの方を誘って来て下さるなど、

毎回和やかな雰囲気で行われております（＾＾）

この日は、「普段、野菜をあまり食べない」という方がいらっしゃいました。

そこで、管理栄養士からお食事のアドバイスをさせていただくことで、

「次回の測定会までに、たくさん食べてきます。」と約束して下さいました＾＾

スタッフ一同、次回の測定会を楽しみにしています☆

次回は、8月に開催予定です！

お近くにお越しの際はぜひお立ち寄りくださいませ。

6月12日（水）、13日（木）の2日間、住友商事株式会社にて社員様向け健康測定会を実施しました！

住友商事株式会社では、昨年から継続して測定会を実施させていただいており、

今回で3回目の測定会となります！

健ラボスタッフ用にご用意してくださったスペースに

住友商事のご担当者様からの温かいメッセージがありました★

いつもお心遣いありがとうございます！！

前回の測定会から意識して取り組んでいることについてお聞きすると、

「エレベーターを使わずに、階段を使うようにしています。」

「会社から梅田駅まで歩くようになりました。」など、運動習慣に変化のある方が何人もいらっしゃいました＾＾

このように、忙しくてなかなか運動習慣が取れない方でも、

通勤途中に少しの工夫で運動の機会を作ることが出来ます★

社員の皆様の健康意識が高まってきていることを実感できた測定会となりました(^^)

今後も、健ラボは社員の皆様の健康作りをサポートしてまいります！

6/5（水）にヘルスケアリビングラボ第二回目の測定会を実施しました。

今回は社会医療法人甲友会様にご協力いただきました。

甲友会では、地域の人々が健康で幸せな暮らしができるよう、

医療機関である病院や、福祉機関であるデイケアセンターや有料老人ホームなど様々な施設を運営されており、施設同士の連携で、地域の患者さま、利用者さまの社会復帰、家庭復帰をサポートしています。

この日は、介護付有料老人ホームやすらぎの場所をお借りして、糖化度測定、体成分分析測定を行いました★測定コーナーの横ではやすらぎ健康cafeが開催されており、管理栄養士、理学療法士、看護師の方々によって、健康食品のあるあるクイズや体力チェック、健康相談なども行われていました。

(さらに…)

毎偶数月の１日に実施しているナレッジサロンセミナー。

今回はカイセイ薬局にて薬局事務係長をされている、小西先生にお越しいただき、
「薬局のナゾ　大解明」というセミナーを開催いたしました。

待ち時間が長くなる理由やお薬代が薬局によって異なる理由をお話されると、
皆さん普段から疑問に思われていたようで「へぇ～そうだったのか」と納得されていました。
質疑応答の時間も、後発医薬品のことなど、日頃気になっていたことをたくさん質問されていました。

こういった素朴な疑問を直接聞けるような薬局が増えていくと、
利用者としてはとても心強いですね＾＾

セミナー終了後は恒例のお食事会も開催いたしました。
お薬や食事に関する質問から、健ラボが共同研究も実施している
腸内フローラについてのお話など、様々なお話が飛び交い、笑いの絶えない楽しいお食事会でした♪

普段ゆっくり話す機会のない専門家に、いろいろなことを相談できる場として、
今後も活用していただければと思います。

次回、8月１日は、カイセイ薬局の管理栄養士の先生にお越しいただき、
「寿命を延ばす「食事バランス」～何を、どれだけ、何回食べる？～」を行います。

8月セミナーの情報はコチラ★

ご興味がおありの方は、ぜひご予約くださいませ（＾＿＾）

５月３１日（金）に国分工業株式会社にて、社員様向け健康測定会を実施しました！

今回、測定のご依頼を頂いた国分工業株式会社は、健康経営に取り組まれており、社内で喫煙対策に力を入れておられます。

喫煙対策以外にも社員の健康の維持増進に向けて、様々な取り組みをされており、

健康経営優良法人2019にも選ばれています☆

この日は、体成分分析測定、骨密度測定、糖化度測定、筋力測定、血流測定を実施しました！

皆様管理栄養士からのアドバイスを真剣に聞いて下さり、

運動不足の方が「少し歩いてみようかな」とおっしゃられるなど、健康に対して前向きに考えられている方が多くいらっしゃいました！

今回の測定会が、少しでも社員の皆様の健康増進の

お手伝いになっていればと思います（＾＾）

今後も健ラボは、働く世代の皆様の健康をサポートしてまいります！

5月26日（日）に、りんくうタウン駅より徒歩5分のメディカルりんくうポートにて、

毎年恒例となっているロート健康ミニフェスタが開催され、

健ラボも参加させていただきました！

このイベントでは、健康測定会だけでなく、大阪樟蔭女子大学の先生による、

「骨の健康と美容」セミナーやロート製薬様の商品試食会など盛りだくさんの内容でした。

健康測定会のブースには、昨年や、一昨年にも測定に来ました！と話して下さった方が

何人もいらっしゃり、イベントが定着していることを感じました☆

「楽しみにしていました♪」とお声をかけていただけるのは、

私たちにとって何よりも嬉しいことです（＾＾）

今後も、皆様の楽しみながらの健康作りのお手伝いができるよう頑張ってまいります！

5/19（金）　高知競輪場にて、健康測定会を実施しました(^^)

今回は「骨密度測定」と体内のAGEs（最終糖化生成物）を測る「体内糖化度測定」を行いました！

体内糖化度測定では、数値が高かったことに驚かれ、改善方法を真剣に聞いて下さいました。
また、骨密度の結果が良かった方に話を伺うと、学生の頃から運動を継続しているそうで、改めて運動の大切さを感じました。

参加された皆様には、測定を機に食生活を整えていただけると幸いです☆*
今後も測定会を通して、皆様の健康を支えていきたいと思います*+

高知競輪場では、２か月に１回定期的に実施することが決まりました。
次回開催は7/15（月・祝）です！
みなさまのお越しをお待ちしています(^^)

ワダカルシウム製薬様からご用命いただき、ワダカルシウム製薬様の会員向けイベント、

「第19回ワダカルシウム製薬歩こう会」で骨密度測定を実施致しました。

この日はワダカルシウムの社員様とワダカルシウムの製品をご愛飲しているお客様が

交流する機会となっており、皆様和気藹々とお話されリラックスされた雰囲気でした☆

普段からワダカルシウムの製品をご愛飲されている方々ということもあり、

骨密度測定の結果が良い方が何人もいらっしゃいました（＾＾）

測定は健ラボの管理栄養士が担当し、骨密度を維持するためのお食事や運動のポイントなどもお伝えしたところ、皆さん熱心に聞いて下さいました☆

高齢になって骨折すると、骨折を何度も繰り返したり、重い障害が残ることがあります。

年齢を重ねても今の骨密度を減らさないよう、注意が必要です。

今日の測定会が皆様のお役に立っていればと思います（＾＾）