2019年12月10日(火)に愛仁会のリハビリテーション病院にて健康測定会を実施し、51名の方に参加していただきました。

今回の測定器は体成分・骨密度・筋力(握力・内外転筋力)の3種類を実施しましたが、

皆さんご自身の健康にとても関心が高く、測定終了後の結果説明の際に多くの質問をいただきました。

リハビリテーション病院ということもあるため、参加してくださった方の中には病院で実施している体操教室に参加している方が多い印象でした。

日常の中で行う生活動作だけでは、どうしても運動不足になってしまいます。

健康ラボステーションでは、毎月第三水曜日に有料ではありますが、

歩き方協会の先生がウォーキング教室を開催していますので、機会があればぜひお立ちより下さい。