私たちができること｜認定特定非営利活動法人健康ラボステーション

健康を
「知る・学ぶ・つなぐ」
発信拠点

健康ラボステーションは、
「健康について知る」きっかけと、
「学びを行動につなげる場」を
提供しています。
健康チェックやセミナー、専門家による
養成講座を通じて、一人ひとりに合った
健康づくりをサポート。
人と地域、健康をつなぎながら、無理なく
続けられる健康習慣づくりを支えます。

01

今の自分を見える化できる

かんたん健康チェック

採血不要の低負荷な測定で、一般的な健康診断では、あまり測定しない項目を1項目わずか5分ほどでチェックできます。
測定後は管理栄養士などの専門スタッフが、結果に基づいた具体的なアドバイスをその場で提供。
プロの知恵を交えながら、自分らしい健康習慣を見つけるきっかけをつくります。

かんたん健康チェックでできること

負担なく、気軽に健康チェックが
受けられる

採血は不要。指先などで短時間に測定できるため、注射や病院が苦手な方でも、負担なく気軽に受けられます。

健診では見えない「体の今」を
見える化できる

糖化度（AGEs）や疲労度、部位別の筋肉量、毛細血管の血流など、一般的な健康診断では把握しにくい状態を、その場で確認できます。

その場で専門家によるアドバイスを
受けられる

測定結果をもとに、管理栄養士や薬剤師が一人ひとりの生活に合わせて、具体的なアドバイスを行います。

測定できる項目を見る

02

学びを習慣に変える

健康セミナー・講演会

管理栄養士や薬剤師による、体験型セミナー・イベントを開催しています。
最新の知識を日常で使える「知恵」に変え、無理なく続けられる健康習慣を、仲間と一緒に育むことができます。

健康セミナー・講演会でできること

食と薬のプロから、
信頼できる知識を学べる

管理栄養士や薬剤師が、これまでの多くの対話経験をもとに、日常や職場の場面で活かせる知識をわかりやすくお伝えします。

明日から使える「健康の知恵」が
身につく

日々の食事や生活に取り入れやすい工夫を学びながら、自分らしく・無理なく続けられる健康習慣づくりにつなげます。

対話や体験を通じて、
楽しく理解が深まる

一方的に聞くだけでなく、参加型のプログラムを通じて、専門家や参加者同士で学びを深めていきます。

今後の活動と過去の活動を見る

03

測り手として、「健康の輪」を広げるパートナーへ

ヘルスチェックアドバイザー養成講座

正確な測定手順と、結果に基づいた適切なアドバイスができる「健康の測り手」を育成しています。
12万人以上の対話実績から生まれた実践的なノウハウを伝授し、プロの測定技術だけでなく、相手の心に届く伝え方のコツも習得できます。
講座を通じて「健康の伝え手」としての第一歩を踏み出し、私たちと一緒に地域や職場へ健康の輪を広げる活動を始めてみませんか。

養成講座でできること

プロの測定技術を直接指導

プロ仕様の測定機器の扱い方を丁寧に指導。正確な数値の読み解き方を伝え、客観的な健康把握ができるよう導きます。

独自の「対話メソッド」を共有（B評価のみ）

12万人の実績から導いた「伝え方」を伝授。相手に寄り添い、前向きな行動を引き出すための具体的な対話術を提供します。

C評価対象者は、測定結果の見方の説明のみ

健康と生活習慣の基礎知識を共に学ぶ

食事や運動、休息が体に与える影響など、測定結果を補足するために必要な最新の健康知識を共に学びます。

受講対象となる方	18歳以上の方で健康に興味のある方職場の健康経営を推進したい企業の担当者・従業員の方地域コミュニティで健康づくりのリーダーとして活動したい方専門性を高め、今の仕事（美容・フィットネス・介護等）に活かしたい方 B評価受講条件は、医療従事者（有国家資格者）あるいは健康関連の業務に1年以上働いた経験があり、かつC評価を取得した方
受講後の活動例	社内での定期的な健康チェック・アドバイスの実施地域やショッピングモールでの測定イベントのサポート「安心の架け橋」として、医療機関への受診を促す適切なナビゲート

受講対象となる方