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無料セミナー「体力の衰え、感じていませんか? ~年齢に負けない体を手に入れよう!~」を実施します。

日時

2022/08/01
11:15~12:00 セミナー、12:00~12:45 お茶会

場所

グランフロント大阪北館 タワーC 7階 ナレッジサロン

無料セミナー「体力の衰え、感じていませんか? ~年齢に負けない体を手に入れよう!~」を実施します。

8/1(月)にグランフロント大阪にて無料セミナーを実施いたします!

 

今回は、「体力の衰え、感じていませんか? ~年齢に負けない体を手に入れよう!~」という内容でお話をさせていただきます。
階段を上り下りしただけで息切れするようになった、疲れやすくなったなど、年齢を重ねるごとに体力の低下を感じることはありませんか?
セミナーでは、体力低下の原因や、地域差による運動量の違い、座りすぎによる影響などをお話しします。
また、ご自宅で実践しやすいストレッチや運動法を体験していただきます!

詳しくはこちらをご覧ください。

 

【お申込み】
●会場へお越しの方はこちら↓(8名様限定)
https://phro.j-phr.org/form/start/6443-89284
※お申し込みページにございます【感染予防に関する注意事項】を 必ずご確認ください

●オンライン配信で参加される方はこちら↓
https://phro.j-phr.org/form/start/8530-75413
※お茶会は配信されません。

 

お申し込み期限は7月30日(土)まで!
会場は人数制限がございますので、お早めにお申し込みください。

 

ご不明点等ございましたら、 お気軽にお問い合わせください。
【問い合わせ先】
TEL:06-6948-8015 (担当:中村、大原)
MAIL:info@kenlab.net