2022年12月6日(火)と2022年12月7日(水)にコニカミノルタ高槻サイトで開催されたイベントに参加させていただきました。
イベントではセミナーや走り方のフォームを見る測定などが実施され、健康ラボステーションでは体成分分析測定、握力測定、骨密度測定、血管年齢血圧測定、脳年齢測定の5測定を担当しました。

コニカミノルタ様での測定会は約2年半ぶりでしたが、多くの方にご参加いただきました。
体成分分析測定ではコロナ禍で活動する機会が減り、脂肪が増えたと感じられる方が多く、
また、握力測定では、デスクワークの方が多いため、平均値より低めの結果の方が多い印象でした。
足は歩くことで筋力を維持できますが、握力は普段使うことが少ないため、グーパー体操や、ハンドグリップなどを用いて積極的に鍛える必要があることをお伝えしました。
コロナ以前の測定会に参加されていた方からは、「やっぱりこういう測定会は楽しいね」というお声をいただき、大変嬉しく思いました。
楽しく測定を行いながら自身の健康管理に役立てることができるので、また機会があればより多くの方にご参加いただきたいと思います。

会場では下記の通り感染対策を実施しています。 

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・スタッフは毎朝出勤前に検温
・手指の消毒
・スタッフのマスクの着用
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今後も健康ラボステーションでは、皆様に安心してご参加いただけるよう、
感染予防対策を徹底し測定してまいります。