event

「新ユビキノール健診+かみじま健康フェス」に参加しました!

日時

2021/11/20
9:00~16:00

場所

せとうち交流館

「新ユビキノール健診+かみじま健康フェス」に参加しました!

2021年11月20日(土)に愛媛県越智郡上島町で行われた、「新ユビキノール健診+かみじま健康フェス」に参加しました。
このイベントは、ユビキノール(還元型コエンザイムQ10)の継続摂取によりどのように計測結果が変化するのかを検証すると同時に、上島町の方々の健康維持・増進を目的としています。
健康ラボステーションは、体成分分析測定、骨密度測定、自律神経機能測定を実施いたしました。

 

 

骨密度を維持するためにカルシウムを摂ることは重要ですが、乳製品以外に何にカルシウムが含まれているかをご存知でない方が多かったため、
大豆製品や魚介類、緑黄色野菜にもカルシウムが含まれていることをお伝えしました。
また、骨に刺激を与えるためには運動を行うことが重要ですが、運動が苦手な方にはかかとを上げてストンと地面に落とす方法をお伝えし、日頃から骨に刺激を与えていただくよう促しました。
参加者の中には骨密度測定を初めて測る方がおられ、測定結果を楽しみにされていました。
また、他の方からは、「町の検診では、70歳以上の人は骨密度を測定できないから有難い。」というお言葉をいただき、このイベントに携わることができて非常に嬉しかったです。

 

 

イベント会場では、下記の通り感染予防対策を徹底しました。

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・スタッフは毎朝出勤前に検温

・手指の消毒

・スタッフのマスク・ビニール手袋・フェイスシールドの着用

・機器やイス等のアルコール消毒

・測定方法の掲示(会話を極力控えるため)

・一定距離を取った計測や会話

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