この度、住友化学株式会社　名古屋支店様よりご用命をいただき、
「筋肉量UPで、免疫力を高めよう」というテーマで
オンラインセミナーを実施させていただきました。

新型コロナウイルス感染症の影響で、健康への意識・関心が高まっている今、
特に免疫力を高めることに、注目が集まっています。

免疫力を高める、あるいは維持するためには、
筋肉が非常に重要な役割を担っているのですが、
外出自粛で運動をする機会が減ってしまったという方が多くなっています。

アドバイスをしていても、体脂肪量の増減を気にする方は非常に多いのですが、
筋肉量を意識する方は少ないなと感じることがあります。

今回のオンラインセミナーでは、生活習慣の中で運動量を増やす方法などもお伝えしました。
ぜひ実践していただき、筋肉量アップを目指していただければ嬉しいです！

健康ラボステーションでは、オンラインでのセミナーも承っております！
テーマに関しても、ご要望にお応えできるよう尽力いたしますので、
ご興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください☆